2024年のファッショントレンド全解析

自転車専用に作られた「ビンディングシューズ」。シューズとペダルを固定することでスムーズに力が伝わり、効率的に走れるのが特長です。
そこで今回は自転車乗りにおすすめのビンディングシューズをピックアップ。特に上り坂でのサイクリングには効果を実感できるので、興味がある方はぜひ試してみてください。
ビンディングシューズは自転車での長距離・高速走行を可能にする目的で開発された画期的なシューズです。基本的には、ビンディングシューズとビンディング用のペダル、そしてクリートと呼ばれるシューズとペダルを固定する留め具の3つで構成されます。パーツには互換性があるモノとないモノがあるので、規格を合わせる必要がある点には注意しましょう。
ビンディングシューズのメリットは「早く走れる」「ペダリングの効率が上がり疲れにくい」「筋肉や関節への負担が減らせる」など。ロードバイクでの長距離走行やレース、マウンテンバイクの各種競技やロングトレイルはもちろん、通勤・通学の自転車にもビンディングシューズを履く方が増えています。
ビンディングシューズには、主に「SPD」と「SPD-SL」という2種類の規格があります。SPDは2つのネジ穴があり、そこにクリート（留め具）を固定してシューズと連結させて使用します。SPDは主にマウンテンバイク向けの規格で、着脱が簡単なので自転車を降りて普通に歩くことができ、初心者でも扱いやすいモデルです。
SPD-SLは3つのネジ穴にクリートを付けて使用するタイプ。SPDタイプよりも軽量なうえに、シューズがより強力にペダルに固定され高回転・高速走行が可能なロードバイク向けです。ただし、クリートが大きいため自転車を降りて歩くのは困難。街乗りには向いていません。
他にもビンディングシューズの人気ブランド「スピードプレイ」の強力な固定力が得られる4つ穴タイプなど、ブランドオリジナルの規格もあるので、参考にしてください。
次にビンディングシューズを選ぶ際に考慮すべきは、足に靴をしっかりとフィットさせるための留め具の種類です。大きく分けて4つあり、それぞれメリット・デメリットがあるので整理しておきましょう。
シューレース・紐タイプは普通のスニーカーと同様に紐で締め具合を調節するモデル。手軽かつ簡単にフィッティングができるので、はじめてのビンディングシューズにもおすすめです。
ベルクロタイプは、マジックテープ式で着脱が簡単。走行中にも脱げづらく安定感があるので、初心者の方にもおすすめです。
ラチェットタイプは、ベルクロに加えて足首に一番近い側にバックルが付いているモデル。しっかりと固定され足にフィットするので、本格的に自転車を楽しみたい方におすすめです。
ダイヤルタイプは、1つないし2つのダイヤルを回してより繊細なフィット感の調整が可能。自転車上級者向けのモデルです。
ビンディングシューズのおすすめ
ロードバイク用SPD-SLタイプのハイエンド向けビンディングシューズ。ソールとアッパーを一体構造にすることでペダルにダイレクトにパワーを伝えながら安定した走りを実現しています。
濡れても素早く乾く特殊素材で湿度をコントロール。軽くて耐久性にも優れています。長距離ロードレースを目指す方におすすめの最先端のビンディングシューズです。
シマノ(SHIMANO) ビンディングシューズ RP1 SPD-SL/SPD両対応
SPD-SLと2つ穴式のSPDの両方に対応するオールラウンドなビンディングシューズ。ペダルにシューズを固定する留め具「クリート」は3つ穴式を採用しています。長距離のロードからマウンテンパイク、クロスバイクでの通勤・通学にも対応。2つのストラップはマジックテープで簡単に着脱でき、快適なフィット感が得られます。
高い品質と快適性を備えながら価格は1万円程度と非常にリーズナブル。エントリーモデルとしてもおすすめのビンディングシューズです。
多くのプロライダーにも愛用者が多い「シディ」の定番ビンディングシューズ。日本人に多い幅広・甲高な足にもフィットするワイドタイプです。ストラップはしっかりと締まって緩みにくいベルクロ、足首に近いストラップには細やかな調整が簡単にできるキャリバーバックルを採用しています。レース中に走りながら調整できて便利。初心者からベテランまで満足できるハイスペックなシューズです。
フィジーク(FIZIK) ロードシューズ R1B UOMO 0317560045(R1MBC 1030 420)
イタリアのサイクルシューズ・ブランド「フィジーク」のフラッグシップモデル。繊細な調整が可能なダイヤル式の留め具システムは、足全体を包み込むような心地よいフィット感が得られます。また、土踏まずにピッタリとフィットするサポートシステムを採用しシューズと足の一体感が抜群です。
シリコンの滑り止めをカップ部分に使用しかかとのホールド性を高め、よりダイレクトにパワーをペダルに伝えることが可能になりました。長距離レースで入賞を目指す方におすすめの本格ビンディングシューズです。
ディーエムティー(DMT) 自転車用ビンディングシューズ WM1 ウィンターモデル
イタリアのバイクシューズブランド「DMT」のビンディングシューズです。アッパーとソールを1枚の布で成形する「袋縫い」という独自の技術を持ち、美しい曲線とまるで靴下を履いているかのように足を包み込む心地よさが特徴です。さらに、水に強く軽くて通気性に優れたマイクロファイバー素材を採用しています。
長距離ライドでも疲れずに、パワーを100％ペダリングに変換してくれる軽量で耐久性に優れたおすすめシューズです。
ジロ(GIRO) RUMBLE VR DRESS BLUE
トップライダーにも支持されるアメリカのブランド「ジロ」のビンディングシューズです。一見するとハイキングシューズのようなデザインではありますが、MTBやクロスバスイクなどに適したSPD式で走破性能を格段に向上させます。
シューレース式のため初心者でも簡単にフィッティング可能。ビブラムソールを採用し自転車を降りての歩行もできます。ちょっとしたトレイルライドや街乗りにもうってつけのおすすめモデルです。
ライターからヒトコト
ビンディングシューズは自転車の走りを格段に向上させてくれます。ただし、ビギナーはペダルとシューズの着脱がスムーズに行えるまで慣れが必要。信号で停止する際にシューズがうまく外れず転倒してしまう“立ちごけ”の危険があります。慣れるまでは十分に注意してください。あなたにぴったりなビンディングシューズを見つけて、ワンランク上の自転車生活を楽しんでみてはいかがでしょうか。

多くの男性が愛用しているミリタリーウォッチ。軍関係者をはじめとした現役のプロフェッショナルに使用される、高い機能性が特徴です。また、実用性だけでなくファッション性の高さも魅力のひとつ。日常のコーディネートに馴染むファッションアイテムとしても愛されており、現代のファッションに合うよう進化を遂げたミリタリーウォッチも登場しています。
今回は、高級モデルから手の届きやすいリーズナブルなモデルまでを幅広くセレクト。ご自身の予算にあわせて検討してみてください。
そもそもミリタリーウォッチとは軍用に開発された時計のこと。現在では、軍での使用実績がないとしても一定の採用基準を満たした時計やミリタリーテイストの時計も含まれる総称として使われています。
かつては時計といえば懐中時計が主流でしたが、戦場で時間をスムーズに確認できる腕時計タイプが台頭し現在に至ります。防水性や耐衝撃性、視認性はもちろん機能美に優れたデザイン性が魅力です。
ミリタリーウォッチの選び方
機能性で選ぶ
ミリタリーウォッチに期待したいのは、やはりその機能性。針やインデックスに発光機能が搭載されているモデルであれば夜間の視認性が確保できます。アウトドアやマリンスポーツでの着用をお考えの方は防水性に優れたモデルを選択するのがおすすめです。
時速を測るタキメーター機能やストップウォッチ機能、カレンダー機能など、日常生活に役立つ機能を搭載したミリタリーウォッチも多数あります。機能の豊富さは価格に影響する場合があるため、用途にあわせて選んでみるとよいでしょう。
デザインで選ぶ
ミリタリーウォッチとひと括りにされていても、そのデザイン性は多種多様。本格派の雰囲気に惹かれる方には風防の枠である「ベゼル」を搭載したモデルや、大振りのケースを採用したモデルがおすすめです。
日常使い用の腕時計としてミリタリーウォッチを検討している方はケースが小振りなモデルや、ストラップの素材がカジュアルなモデルを検討してみてください。また、ミリタリーウォッチの無骨な雰囲気を残しつつビジネスシーンにも使用できるようなデザインの時計も登場しています。
背景で選ぶ
ミリタリーウォッチを展開しているブランドの中には、時計の技術革新に貢献した過去を持つモノや、世界各国の軍事機関に計器を提供しているモノもあります。プロフェッショナルと同じモデルを使用したい場合は、そのような背景にも注目するのがおすすめです。
製品によっては、現在も特定の機関で使用されていたり、採用されていた機関の紋章をデザインに落とし込んでいたりと、奥深いミリタリーウォッチの世界をうかがい知ることができます。
ミリタリーウォッチのおすすめ人気ブランド
ベル＆ロス(Bell＆Ross)
1992年にフランスで設立された高級腕時計ブランド。視認性・機能性・防水性・高精度といったブランドの基本原理に基づいてスイスで製作された腕時計は、パイロットやダイバーをはじめとする各分野のプロフェッショナルに愛されています。ファッションアイテムとして注目を集めるデザイン性も魅力です。
タイメックス(TIMEX)
アメリカを代表する腕時計メーカー。世界で初めて文字盤全面発光機能を搭載するなど、技術力に裏打ちされたユニークなコンセプトが魅力です。「誰もが手の届く時計づくり」をモットーにしており、その愛用者は世界中の子どもたちから歴代のアメリカ大統領まで多岐に渡ります。
ハミルトン(HAMILTON)
100年以上もの歴史を誇るアメリカの腕時計メーカー。ハリウッド映画に多く採用されていることで知られ、若者の絶大な支持を集めています。スイス製のムーブメントにこだわった機能性も魅力のひとつ。コスパを重視する方におすすめのブランドです。
ブローバ(BULOVA)
チェコ移民のブローバ氏がアメリカで創業した時計ブランドです。1960年に当時としては最高精度の音叉時計を発表。その技術力はNASAにも評価され、アポロ11号による月面着陸で観測機器に搭載されたブローバ製の時計「アキュトロン」は、今でも月に設置されています。
トレーサー(traser)
スイスmb-microtec社のオリジナルウォッチブランドです。ガラスチューブにトリチウムガスを充填することによる発光システム「トリガライトシステム」を開発。本システムを搭載した時計は各国の特殊部隊、軍や警察などで正式採用されています。
また、アメリカ国防総省が定める基準をクリアするほどのタフな仕上がりが魅力です。
マラソン(MARATHON)
マラソンは1939年にカナダで設立されました。世界各国の軍事機関に計器を提供してきたプロフェッショナルブランド。スイスの工房で生産されたミリタリーウォッチは現在もアメリカ軍に支給されており、過剰生産品のみが一般流通するという希少性も特徴です。
ビクトリノックス(VICTORINOX)
スイスのナイフメーカーであるビクトリノックス。1本で何役もこなす「マルチツールナイフ」で世界的な支持を集めるブランドです。時計分野においても持ち前の技術力を発揮し、機能性に優れたミリタリーウォッチを展開しています。100回以上の品質管理テストによるクオリティの高さが魅力です。
テクネ(TECHNE)
2009年にスイスで設立された新興ウォッチブランド。精度・視認性・頑丈さを軸としたクオリティの高い腕時計を展開しています。ブランド名は「職人技」を意味する古代ギリシア語に由来しており、その名の通り手作業で仕上げを行っているところが魅力です。
ルミノックス(LUMINOX)
1989年にアメリカで創業した腕時計メーカー。過酷な条件での高い機能性を開発コンセプトにしているブランドです。
25年にわたって自己発光し続ける「ルミノックス・ライト・テクノロジー」を搭載したミリタリーウォッチで知られており、アメリカ海軍の特殊部隊であるネイビーシールズが開発要請をするほどの品質を誇ります。
ラコ(Laco)
90年以上の歴史を持つドイツの腕時計メーカー。第2次世界大戦時にはドイツ空軍にパイロットウォッチを提供していました。ラコのミリタリーウォッチは厳しい品質コントロールをクリアしており、クオリティの高さが魅力です。
ミリタリーウォッチのおすすめ
ベル＆ロス(Bell＆Ross) BR03-92 オートマティック
航空機のコックピットから着想を得たユニークなデザインのミリタリーウォッチです。どのようなシーンでも着用しやすい42mmのケースを採用しているほか、シンプルな文字盤のため視認性も抜群です。
自動巻きのムーブメントを内蔵。風防には光の反射が起きにくいよう加工された「サファイアクリスタル」を採用しており、キズがつきにくく耐久性に優れています。着用して100mまで潜水可能な指標「100m防水性能」を備えたミリタリーウォッチです。
タイメックス(TIMEX) オリジナルキャンパーアイボリー TW2R
タイメックスの定番ミリタリーウォッチであるキャンパー。本モデルは日本チームの企画により、惜しまれつつも廃番となった「アイボリーダイアルキャンパー」をベースに再現したアイテムです。ミリタリー色の強いカーキのバンドをアイボリーの文字盤と組み合わせた、日常のコーデに取り入れやすいソフトなルックスが魅力です。
幅36mmという小振りなケースによる軽やかな着用感も魅力のひとつ。バンドカラーにレッド・ネイビー・ブラックを採用したモデルも展開されているので、色違いで集めるのもおすすめです。
ハミルトン(HAMILTON) カーキフィールドメカ H69429931
つや消しのステンレススチールケースや手巻き式ムーブメントを使用した、質実剛健さが魅力のミリタリーウォッチ。黒い文字盤に白文字であしらわれたインデックスには蛍光塗料が塗布されているので、どのような場面でも視認性はバッチリです。
5気圧防水対応で、雨や水仕事にも耐えられるタフな仕上がり。また、ストラップはカーキのナイロンとブラウンのレザーを組み合わせており、ミリタリーウォッチらしさが魅力の1本です。
ブローバ(BULOVA) ブローバミリタリー 96B229
レトロなルックスが魅力のミリタリーウォッチ。第2次世界大戦において米軍のために開発した腕時計がデザインの元となっており、視認性の高いシンプルな文字盤に先端の赤い秒針がアクセントを加えています。
最先端のクオーツムーブメントを搭載しており、年差数十秒という驚きの精度も魅力のひとつ。水上スポーツにも耐え得る10気圧防水や、ケアのしやすいナイロンベルトを採用し、着用する場面を選ばない腕時計です。
トレーサー(traser) TYPE6 MIL-G P6600.41F.13.01
二重構造のケースが特徴的なミリタリーウォッチ。スチールのインナーケースをグラスファイバーのアウターケースで保護しており、高い耐久性を誇ります。幅45mmの大振りなケースと無骨なデザインによる重厚な仕上がりが魅力です。
時針や分針には自己発光システムを搭載しており、暗い場所での視認性も抜群。また、アウトドアやマリンスポーツでも着用可能な200m防水を備えています。
マラソン(MARATHON) ナビゲーターデイト USMC WW194013
ケースの右側がリューズを保護するように張り出た、非対称のデザインがユニークなミリタリーウォッチ。文字盤にはアメリカ軍海兵隊の紋章があしらわれており、本格的な軍用品の雰囲気を味わえます。
回転ベゼル、日付表示、水仕事にも使用可能な6気圧防水、時針・分針やインデックスの発光機能を搭載している機能面も魅力。デザイン性と実用性に優れた腕時計を探している方におすすめです。
ビクトリノックス(VICTORINOX) アルピナッハメカニカル 241685
オールブラックで統一されたスタイリッシュなルックスが印象的なミリタリーウォッチ。防弾チョッキにも使用される素材「高密度ナイロン」のストラップは、内側にレザーを用いることで耐久性と装着感を兼ね備えています。
蛍光塗料が塗布された時針や分針によって夜間の視認性を確保しているほか、水上スポーツ時にも着用できる10気圧防水性能を備えており機能性は抜群。スイス製の自動巻きムーブメントを搭載しているのも魅力です。
テクネ(TECHNE) ハリアーデイト オリーブ
大きめのインデックスと小さな文字盤のバランスのよさが魅力的なミリタリーウォッチです。ブラックに仕上げたアルミニウム合金ケースとオリーブのナイロンストラップは相性抜群。視認性や頑丈さといったテクネの理念がしっかりと反映された1本です。
水仕事時も使える5気圧防水に加え、インデックスや時針・分針には蛍光塗料「スーパールミノバ」が塗布されており、さまざまな場面で使用可能。日常使いしやすい価格設定がなされているので、コスパに優れたミリタリーウォッチをお探しの方におすすめしたいモデルです。
ルミノックス(LUMINOX) レッドハンド 3001RH
インパクトのあるベゼルが目を引くミリタリーウォッチ。赤い秒針と文字盤にあしらわれたブランドロゴがルックスにアクセントを加えています。
時針や分針に加え、文字盤を囲むように配置された「ルミノックス・ライト・テクノロジー」が昼夜を問わず自己発光し続けるのが特徴。いつでも視認性を確保することができます。
また、200mまで潜水可能な「200m防水性能」を備えているのもうれしいポイント。アウトドアやマリンスポーツといったタフな用途に応えてくれるミリタリーウォッチをお探しの方におすすめします。
ラコ(Laco) パイロット テュリン 861897
優雅な文字盤のデザインが印象的なミリタリーウォッチ。丸みを帯びたリューズやレザーストラップに打ち込まれたリベットなど、細部までこだわったデザインが魅力の製品です。
ビビッドなオレンジの蛍光塗料「スーパールミノバ」を採用しているので、夜間の視認性にも優れています。ミリタリーテイストもおしゃれさも逃したくない方におすすめのモデルです。
ライターからヒトコト
機能性とデザイン性に優れたミリタリーウォッチ。時計として時間を確認できるだけでなく、歴史を感じられる希少なアクセサリーでもあります。各ブランドの背景もあわせてチェックすれば、時計選びがより楽しくなるでしょう。デザインや機能、歴史をチェックして、お気に入りのミリタリーウォッチを探してみてください。